Rehabilitacijska rokavica: 6 korakov

2024 Avtor: John Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-30 12:05

Tisti s poškodbami rok/zapestja/prstov itd., Ki si želijo poceni in hitre možnosti fizikalne terapije, da si prizadevajo za povrnitev moči in gibanja. Ne iščite več z dvema edinstvenima izbirama, saj lahko najdemo popolno rešitev za vas!

"Rehabilitation Gauntlet", prej znan kot "The Love Glove". Patentirane poceni DIY rehabilitacijske rokavice

STL: Medicinske tehnologije - Medicinske tehnologije za preprečevanje in rehabilitacijo

Korak: Zberite materiale

- Strast, če pa to že načrtujete za nekoga v stiski, potem ne potrebujete več.- Rokavice. Po možnosti tiste, ki niso preveč debele. Tanjši, ki smo jih uporabili, so bili 3 USD

- Majhni magneti. Naši so bili krožni magneti za 12 dolarjev.

- Ježevi trakovi. Te je mogoče kupiti na spletu za 5 USD.

- Šivalna igla in nit. Če ima velcro na hrbtni strani trak, šivalne opreme ne boste potrebovali. Lahko kupite paket niti za 4 USD, pa tudi paket igel.

- Gorilla Mounting Tape. Za magnete. Cena 7 USD.

2. korak: Lepljenje magnetov okoli prstov

1. Odstranite en magnet (več, če potrebujete več moči) in ga položite na trak gorile
2. Prepričajte se, da poznate pozitivno in negativno stran magneta
3. Zavijte magnet okoli prsta (bližje vrhu, ne pa konic)
4. Ponovite za druge prste, tudi za palce, pri tem pazite, da ne boste pomotoma odbili prstov drug drugega.

3. korak: Preverite, ali je vse na pravi višini

1. Morda bo težko določiti, kam magnete prilepiti na stranice zgornje številke prstov
2. Še enkrat preverite, ali se magneti privlačijo.

4. korak: Šivanje/lepljenje Velcro na konicah prstov in dlani

1. Če imate velcro s trakom, dodajte samo Velcro na rokavice in konice prstov
2. Če na velcro na hrbtni strani ni traku, ga zašite na rokavico
3. Velkro je dobro namestiti na najširši del dlani (okoli mesta, kjer je palec) in na konicah prstov
4. Debelejše rokavice lahko otežijo šivanje. Prešli smo na tanjšo rokavico.

5. korak: Poskrbite, da se vse lepo prilega roki

1. Pri vsaki vaji boste želeli zagotoviti, da rokavice delujejo
2. Velkro na rokavici ima veliko prostora za napake, zato vam ga ni treba ponovno sešiti.
3. Magnete ne bi smelo biti preveč težko popraviti, saj se ukvarjate samo s trakom. Čeprav je mogoče poskrbeti, da se magneti ne držijo drug z drugim, tako da jih obtežimo z nečim težkim, kot je knjiga.

6. korak: Naj se vi ali vaš ljubljeni počutite posebno

1. Rokavice uporabljajte večkrat na dan, da obnovite gibanje prstov
2. Imejte več nadzora nad svojim gibanjem