2025 Avtor: John Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2025-01-13 06:58
Ta navodila vas bodo naučila, kako narediti utežene lepilne trakove in jih napolniti s svincem ali peskom. Te uteži je mogoče zamenjati med roko in nogo. To je moj prvi pouk, zato bodite lepi;) Pustite komentarje!
1. korak: Zagon
Ta korak je izdelava traku. Začnite z enim trakom dolžine približno 12 centimetrov. Trak lahko vedno odstranite, če se vam zdi predolg. Nato vzemite še en trak enake dolžine in ga položite z lepljivo stranjo navzdol, s približno 1/4 prekrivanja. Dodate lahko več trakov, odvisno od velikosti palic ali količine peska, ki ga želite vnesti.
2. korak: 2. korak
Nato na lepljivo stran lista, ki ste ga pravkar naredili, prilepite trak. Zdaj ustvarite drug list, ki bo velikosti vaše teže. to bo zunaj žepa.
3. korak: izdelava žepa
Postavite sklop na glavo in zložite čez trak del, ki bo na dnu žepa. Če uporabljate palice, lahko zgornji del tudi zalepite. Če uporabljate pesek, najprej lepite stranice, nato pa ga napolnite s peskom. kot trak namestite kos lepilnega traku. Končal si! Uživajte!